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分卷阅读26（第1页）
识大开，精力充沛：
“我感到全身生气盎然，就像刚刚做完运动一样。觉得很幸福，很美好。”
“在高潮之后的几小时内，我都长期处在一种释放能量的状态中；换言之，是一种想要活络筋骨、做做肢体运动的状态。”
“高潮之后，我觉得精疲力竭，全身都放松了，感到有一种幸福感。接下来，我不是去睡觉，就是继续生龙活虎下去。”
“我觉得精疲力竭，我会平躺个几分钟，瞌睡连连；接着，又会重新振奋起来，比先前更有精神，心境显得非常积极向上。”
“在高潮之后，我马上感到一股温暖炽热的振动——那是一种超然的健康感，以及充满活力、胸有成竹的权力感。”
“高潮感美得非常富丽堂皇。对我来说，我完全停止思考，只知享受身体的快感。我全身上下都觉得生龙活虎、精力充沛。”
在这一章中，有关兴奋期的描写，跟高潮期过后的生理反应，其实非常相似。由此看来，这跟我们如何看待身体的感觉有很大的关系，我们可以把身体的快感视为即将达到高潮前的兴奋状态，或者视为只是身体的舒适感罢了。当然，兴奋的程度往往因人而异，有些女人也清楚点明了她们在高潮前会先经历一段强烈的兴奋感。在此，重述一段凯普兰博士的话：“当女人已经达到高潮，那么，她在高潮后的解消期间，仍然能继续享受到强烈的感官之乐……或者，她还可以随时再度达到高潮，完全视其兴致而定。”既然在高潮期的前后都是兴奋期，我们便毋须将兴奋期视为高潮期的期前准备。
《海蒂性学报告：女人篇》性高潮（11）
在生理动作上，主动去争取高潮的女人，也最能享受到高潮的美妙快感，她们事后的满足感通常也来得最高，一位女子如是写道：“在高潮之后，会有一种生理的轻松感，不过，还得看这次性交是否费力或能否持久。”就缓解紧张感而言，高潮和身体运动有着异曲同工之妙。刺激又费劲的性交，对许多女人来说，几乎可说是她们日常生活中最剧烈的身体运动了，所以，很多女人会特别强调：在她们高潮当下以及高潮过后，最棒的感觉就是浑身带动、充满活力的幸福感。
事实上，只要愿意的话，所有的女人都有能力享受多次高潮。不过，这并非意味享有高潮的次数愈多愈好，甚至对那些没有高潮或还想要多次高潮的女人来说，这也并不意味她们表现不正常。关键在于：女人对自己可以享有多次高潮的能力相当无知，因而造成了莫大的限制。也就是说，女人必须先知道自己有权选择可以享有的一次以上的高潮，然后才会开始去要求这项权利，同时女人也必须拥有付诸行动的自由，才能亲身体验对自己性欲的认识与了解。
《海蒂性学报告：女人篇》多重高潮与序列高潮（1）
为什么女人会对自己高潮的能力一无所知?她们为什么不认为自己的性兴奋在高潮之后，一直都在持续着?
女人在潜意识上，似乎否定了自己可以享有一次以上高潮的可能性。
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如果男人只能有一次高潮，而女人却对男伴要求一次以上的高潮，是否显得太过贪得无
厌或主动了些?如果真的有女人敢要求一次以上，大概就是“不正常”的女人吧!再不然就是所谓的“女子淫乱症”。女人常常被教育成是：只要一次，就该满足了。这种观念影响日深的结果，甚至使有些女人在自慰时，要是想获得一次以上的高潮，事后还会为此深感罪疚。
“这很难说，在做爱时，我到底是不是想获得一次以上的高潮，一向都由我的爱人去决定，让他采取主动。现在，对我来说，若他能持续地爱抚我，同样也可以让我感到满意，如同再创高潮一般。”
“我一向都知道我可以二度高潮，但是，我却很迟疑，从来不敢再试一下。”
“虽然我一直都模糊地知道，只有一次高潮并不满足，但是，我从未尝试过继续下去。”
“我想，如果他用舌头跟我做口交的话，我一定可以享有多次的高潮，不过，我不喜欢让他在我底下停留那么久。”
“一次高潮从来都不够，两次（其实很少）还过得去，从我达到第一次高潮后，通常至少需要5次才够。5次的情况都是在我自慰的时候才有的。以前我跟我的性伴侣做爱，若能持续2～3次，就已经是破天荒的事了，我只得满意地接受，因为，我不敢对他说我还想要更多。”
“我真希望可以有20次高潮。可是我丈夫只想要一次，所以，我只好将就他。”
“若是跟男伴性交的话，能有一次高潮我就深感庆幸了，我一点儿也不去期待他们，更不会想要获得更多。通常我总是一次也没有，内心备感性的饥渴。”
“若用阴蒂刺激（口交或用手爱抚）的话，通常我只能有一次高潮。若是一边性幻想一边自慰的话，我就可以有5～6次的高潮。但跟男人性交的话，我倒是从未超过一次以上。我总觉得，无论男人如何吹嘘他们的性能力，比方说‘要把你带到愈来愈高的境界去’，其实却一点也不关心你到底可以有几次高潮。”
“一次高潮就让我很满意了，因为我实在太懒惰了。通常我都会等到已经兴奋到了极点，有如电光石火，或者拖得太疲累了，才达到高潮，事后我倒头便睡。就我所知，在我意识清醒的时候，我可以无止境地一直高潮不断。以前，我的性伴侣往往在我准备结束做爱之前，早就精疲力竭了。自慰时，我会有两三次的高潮，要看我先前如何开始自慰而进入性兴奋状态。从我小时候到开始跟男人性交之前，夜里睡觉，有一半的时间我都在不停地自慰，一次又一次，做个没完没了。”
“在我跟男人性交多年之后，我才发现：原来跟女人做爱，可以随便要几次高潮都可以做到，而且跟女人做爱还可以持续更长的时间。男人却只能有一次，接着马上就瘫痪不起，所以，他们都以为我应该有高潮了，而我一向都对他们谎称说我有了。事实上，在高潮之后，我仍然兴奋得很，甚至比事前更兴奋。”
多重高潮与序列高潮
从“你想要几次高潮”这个问题的回答
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