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来吸纳真元，洗涤经络，净化肉身的过程。
有些人天生经络通畅，肉身无暇，练武自然是事半功倍，也就是传说中的修炼天才，普通人苦修一个礼拜，恐怕都没有那种天才打坐一天的效果好。
这是因为他们不需要，或者几乎不需要洗涤经络和净化肉身。
洗经伐髓，就是一个高手用自己体内存储的真元，去帮助别人快速完成这个过程，把一个修炼庸才变成修炼天才。
但是这对那个高手自己的消耗非常大，就算是武道宗师给别人洗经伐髓，也会虚弱很久。
杨延霄的眼睛湿润了，秦平一直是他最尊敬的人，现在秦平竟然在修为没到武道宗师的时候，就给他这个已经迈进了武道大师的高手洗经伐髓。
可以说，秦平付出的不仅仅是他苦修而来的真元，还有他对杨延霄毫无保留的信任。
秦平低喝一声：“用心引到真元，不要胡思乱想。”
杨延霄赶紧按照秦平的指使去做，半个小时之后，秦平收回手，跄踉着向后退了几步，杨延霄迅速转身扶住了他：“师祖，弟子罪该万死！”
秦平摆了摆手：“我没事，你也不用自责！趁着我残留在你体内的真元还未散掉，快去外面打坐，顺便帮我护法，我要闭关！”
杨延昭跪在秦平面前重重的磕了三个响头，才捡起衣服冲出了密室。
秦平给杨延霄洗经伐髓有两个目的，原来城堡里有一百零八名保镖。
经过灵石的洗礼，其中修为最低的也是一流高手的水准，而且人数刚刚过半，包括杨延昭在内，足有几十位武道大师，说出去吓死一堆人。
吕晨阳和柴建俞死后，现在就剩下一百零六个保镖了，秦平对自己人向来肯付出，他本打算将来进阶武道宗师，帮每个人都洗经伐髓一次，那时候对他的损耗并不算太大。
现在他的身体强度和容纳真元的总量已经达到极限，李壮做木桶给他带来了灵感，所以秦平决定耗掉体内的真元，通过吐纳和服药再把真元充满，以此来增加身体强度和真元的存储量。
反正怎么都要消耗掉全部真元，还不如替这些孩子洗经伐髓，一举两得，不会造成浪费。
杨延霄出去之后，秦平从柜子上拿下一块黄精：“还好老子有先见之明，上次跑了趟米国就对了，现在最不缺的就是灵药。
把体内的真元消耗一空，再重新用药补回来，怎么也比之前用吃药连修炼简单快捷的多了！”
秦平几口把黄精吞了下去，开始炼化药力，一天过去了，秦平吞了一块黄精和一支茯苓，就把真元都补满了，比他预期的还要好上很多。
舒舒服服的抻了个懒腰，秦平站起来打了一套太极，对自己的状态非常满意：“哈～早知道效果这么好，我早就应该干了，就是有点遭罪呀！”
之前秦平吃药修炼，九成九的药力都消耗在了为自己洗经伐髓，强筋健骨的地方。
现在他已经摸到了宗师的边，身体的强度和经络的宽阔程度都到了一个目前所能达到的极限，药力九成九都化作了真元，填充到了他的气海和四肢百脉。
感觉到自己的气海有了很明显的增长，秦平却皱起了眉头：“真元是可以继续增长了，可我这副臭皮囊的强度有点跟不上啊！”
默默的嘀咕了一句，秦平出了密室，看到杨延霄要站起来，他在杨延霄的肩头一按：“继续打坐，不用管我！”
秦平出了古堡，就召集了二十几个力量比较大的血衣卫，然后下达了一个命令：“揍我！”