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息道：“小师妹啊小师妹，你也太善良了，夏金越这般假惺惺的话，哪里是为帮助我，他是要巩固他的奸计成果啊。”
“弟子遵命。多谢师傅。”宁不凡说着话，掏出中品武师冲元丹，吞下两粒。
立即盘坐，修炼《菁华心诀》，看着宁不凡紧蹙着的眉头，夏金越自以为成果进一步在巩固了，心道：“嘿嘿，这下谁都救不了你了，这次修炼完，保证连下品武师都不是，宁不凡等死吧。资质再好有屁用，劳资让你马上就泯然众人矣！哈哈哈。”
夏金越脸上却保持着极为严肃的表情，关切的问道：“不凡，现在怎么样了？”
“师……傅……现在真气走到少商经脉就走不动了……很无力……”宁不凡眉头更加紧蹙。
一旁的陆琳珊惊恐的瞪着大眼睛，呼吸急促起来。
夏金越已然心花怒放，但依然一本正经道：“不要急，不要急，现在照师傅说的做，退回所有真气，回流气海，调度三转，并阴肾经脉，大阳脾经脉，一起出。”
宁不凡点点头，然后按照夏金越的方法照做。（当然，不会照着夏金越的方法去做，宁不凡刚才说的情况都是骗夏金越的。体内的十倍剂量虾动粉早就被解除毒性，被排出体内，而且宁不凡做的很绝，为了防止这汗液从脸部渗出，带出红色液体，宁不凡特地让脚底出汗，所有的虾动粉随着汗液在脚底排出，脚下已经湿透了。夏金越根本看不到，也想不到，此时的他已经沉浸在欢喜之中。）
“怎么样？现在是何种情况了？”夏金越急切的道，当然不是关心而急切，相反是迫切的想知道战果如何。
宁不凡眉头渗出冷汗（此汗是虾动粉全部排出脚心之后，挤出来的，没有一丝的红色，如假包换，宁不凡为此是做足了文章），脸色愈发的惨白，急切道：“师傅，真气回流气海之后，调度三转，本想出阴肾经脉，大阳脾经脉，但是阴肾经脉，大阳脾经脉好像已经堵塞一般，真气根本出不去。”
夏金越心道：“十倍剂量的虾动粉，两粒一次，那是二十倍的毒性，任你是天王老子，还是极恶魔头，也扛不住，宁不凡你丫乖乖受死”
夏金越装模作样的沉吟片刻，（实际上是拖延时间，以便让虾动粉的毒性进一步渗入），然后点点头道：“嗯，不要急，现在催动真气运转一次，结出气旋，按照《菁华心诀》第三章第一段话，照做，时间不等人，快点练功。”
一旁的陆琳珊此时已经急的掉眼泪了，还不忘抹去眼泪，嘤嘤道：“师兄，《菁华心诀》第三章第一段话，是将真气从……”
陆琳珊怕宁不凡忘记心法，所以强忍泪水，哽咽的背出功法，到最后，已经是泣不成声了。
宁不凡心中真不是滋味，本来是想再骗骗夏金越的，可是小师妹的痛苦，让他打消了这个念头，他不想因为自己而让小师妹担心落泪。
宁不凡这个时候，眉头猛的舒展开来，惊喜的语气道：“有效果了……哎呀……通了通了……”
夏金越心中一凛，暗道：“怎么回事？怎么会通了啊？我嚓，这绝对不可能……”